10 alimentos que comes a diario y te están matando poco a poco

[melli77]

Llevar una dieta sana y equilibrada es vital para cuidar nuestra salud y evitar problemas de cualquier tipo, que luego desencadenen en enfermedades más serias. Pero muchas veces, ingerimos alimentos de manera habitual que nos perjudican cada vez que los comemos, ¿conoces los inconvenientes de todos ellos?

Por muy duro que nos parezca, hay alimentos que se deben evitar a toda costa. Pero no solo porque nos pueden provocar sobrepeso y una figura fea, sino también problemas verdaderamente graves de salud. Lo peor es que muchos de estos alimentos que nos están dañando poco a poco son aquellos que incluimos en nuestra dieta rutinaria. No se trata tampoco de dejar de comer absolutamente todo pero, sabiendo lo que es más perjudicial, evitándolo o sustituyéndolo por otra cosa similar, utilizando siempre el sentido común.

Refrescos y bebidas con gas

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Leche entera

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Salsas prefabricadas

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Edulcorantes

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Anacardos crudos

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Embutido

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Tomate en conserva

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Comida basura

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Frituras variadas

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[popeye IV]

 Todo eso esta muy bien pero........

Si no nos damos alguna satisfacion de vez en cuando de que nos sirve vivir.

Lo cierto es que comemos y bebemos cantidades de cosas que son en verdad muy dañinas para el organismo.

 

[ufo127]

Estoy de acuerdo con Popeye si no podemos tener algun vicio..

[indio64]

esto es para desmoralizaros, no hay ninguna comida ,que os guste , que sea buena para la salud.
que lastima ,lo dulce por dulce , lo salado  por salado, lo graso por el colesterol , y comiendo judías verdes lo único que coges, es anemia.

[fliperset]

Desde luego no se que vamos a comer fruta, verduras, carnes, pescado.....en fin todo esta adulterado saludos 

[KlEiTuS]

Creo que es un poco sensacionalista este articulo...

Por ejemplo, la leche entera, es una fuente de calcio por ejemplo y hay muchas cosas derivadas de la leche, quiere decir esto que toda la leche y sus derivados contienen la misma proteína que es mala? Queso, cuajadas, yogures... Entonces que comemos? Ademas que la leche es una de las principales aportaciones de calcio que tenemos para nuestros huesos.

Después lo de los edulcorantes, pues que quieres que te diga, pero hay gente que no puede tomar azúcar, porque son diabéticos y con algo se tendrán que endulzar...

Y por ultimo, los anacardos crudos son tóxicos, nadie come anacardos crudos porque están prohibidos comercializarlos en este formato, de donde sale esta bobada, ademas que no se cultivan aquí, por lo tanto imposible que esto se haga en España.

Respecto a lo demás, sabemos que muy saludable no es, pero en cuanto a estas tres cosas, creo que han sido para dar mayor impacto a la noticia y equivocada totalmente con la realidad.

[popeye IV]

KlEiTuS, no se trata de que la leche entera sea mala, o las carnes, pero la verdad que los productores dan de comer a los animales cantidades industriales de productos para el engorde o para que la produccion de leche sea mayor. Un pollo de dos meses pesa mas que uno de 5 o 6 criado en el corral con los metodos tradicionales.

Esas substancias perduran en la leche y en las carnes y en parte terminan en nuestros organismos, hay muchos de ellos que estan completamente prohibidos pero se siguen usando de una u otra manera, ya sabemos, el control brilla por su ausencia.

 

[KlEiTuS]

Si nadie dice que no popeyeIV, pero es que dice que esos alimentos se deben evitar a toda costa, pero sin en cambio, como dices tu no habla nada de la carne u otros productos que meten mierda en el organismo, por eso creo que es una articulo sensacionalista, que encima mete artículos, que si fueran de forma natural, no tendrían ningún peligro, como la leche o artículos que no podemos comer crudos o incluso artículos creados para un tipo de alimentación especifica como es la diabetes.

[mencey59]

Jo**r, me habeis dado la comida.!!!!