Adelgazar comiendo vegetariano - Ana Moreno (Multiformato)

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Adelgazar comiendo vegetariano - Ana Moreno

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ADELGAZAR COMIENDO VEGETARIANO contiene las pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana, los motivos por los que se engorda, muchas ideas saludables, una lista de alimentos amigos, la dieta tipo a seguir en cada momento, un completo plan con sus recetas detalladas, la lista de la compra, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja, el apoyo de los ayunos como aliados, y una lista de bonitos refuerzos para encontrarte bien y estar contento. Todo en un estilo claro y ameno, ideal para sentirte animado y conseguir la meta de adoptar el peso que te corresponde.
Formato: ePub, fb2, mobi, pdf
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