Diez alimentos que cambiarán tu vida - Rubén González & Adrián del Arco - [Mult

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DESCRIPCION
Comer bien no es tan complicado como intentan que nos creamos. No es necesario dejarse un dineral, ni recorrer supermercados especiales y herbolarios para encontrar alimentos de calidad. En tu supermercado de toda la vida, aunque parezca mentira, todavía sigue habiendo SUPERALIMENTOS, fáciles de conseguir y a buen precio. ¿No sabes cuáles son esos alimentos? En este libro encontrarás diez de esos alimentos, elegidos por su alto poder nutritivo en comparación con los demás y sus increibles propiedades. Estos alimentos consumidos regularmente en tu dieta marcarán un antes y un después en tu estado de forma, tu salud y tu vitalidad. ¿No me crees? Pruébalo.