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"Tartar de aguacate"

Iniciado Por Alfonsozgz, El día 18 de Mayo de 2018, 11:52:24 11:52



Autor Tema: Revuelto espinacas  (Leído 442 veces)

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Revuelto espinacas
« en: 24 de Mayo de 2018, 15:24:41 15:24 »
Nº de Personas: 4/5

Ingredientes:

500 g de espinacas congeladas

3 huevos

2 dientes de ajo

2 cucharadas de leche

2 cucharadas de aceite

sal

Preparación:

Descongelar las espinacas.

En una fuente para microondas, poner el aceite y los ajos pelados y picados e introducir en el micro a 3 min a máxima potencia. Reservar.

Cocer las espinacas 10 minutos a máxima potencia; picarlas y sazonarlas. Pasarlas a la fuente con los ajos y aceite, mezclar y meter en el microondas 4 minutos más.

Mientras, batir los huevos con la leche y verter la preparación sobre las espinacas; remover y cocinar otros 2 minutos en el microondas.

Repetir la operación hasta que el revuelte esté cuajado, pero sin que se haga demasiado.