PARA DAR GRACIAS EN LOS HILOS PASAR POR AQUÍ, EL RESTO SERÁ BORRADO
*

"Ensalada de fabes con alcachofas y almejas"

Iniciado Por Alfonsozgz, El día 07 de Noviembre de 2017, 15:25:08 15:25



Autor Tema: Ensalada de lentejas y salmón fresco  (Leído 579 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

  • USUARIO NIVEL2
  • ***
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 73
  • -Tu has recibido: 54
  • Mensajes: 845
  • es
  • Sexo: Masculino
Ensalada de lentejas y salmón fresco
« en: 12 de Septiembre de 2017, 15:34:38 15:34 »
Nº de Personas: 4

Ingredientes:

400 gr. lomos de salmón fresco, sin espinas ni piel

1 taza lentejas

1 puerro

Apio

Aceite de oliva virgen extra

Vinagre de Jerez

Pimienta

Sal

Preparación:

Poner las lentejas en remojo y cocer en una cazuela con agua y una cucharada de aceite hasta cubrirlas. Salar. Hacer a fuego suave hasta que estén tiernas pero enteras. Dejar enfriar y escurrir.

Partir el salmón fresco en rodajas finas y hacer a la plancha vuelta y vuelta.

Hacer un aliño con 3 partes de aceite y 1 de vinagre, el puerro partido en juliana y el apio laminado. Incorporar al aliño las lentejas escurridas y mezclar suavemente.

Presentación:

Colocar en un plato, espolvorear con hierbas al gusto (perejil, cebollino..) y colocar encima los filetes de salmón.